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澤田

http://m.youtube.com/watch?feature=related&v=UTccA37dbzw

http://m.youtube.com/#/watch?feature=related&v=PZYqF7vdu6s

10/13�^20:57[編集]

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ミッキー

明確な目標と計画
http://ameblo.jp/5cre8/entry-11353301320.html?frm_src=thumb_module

10/2�^23:43[編集]

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ミッキー

日本一のヨット部中村三陽のタック
http://teamsanyo.sblo.jp/article/58529262.html

10/2�^23:36[編集]

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ミンティー

日本シーホッパー協会の動画アルバム
http://seahopper.net/modules/x_movie/
参考になるところがたくさんあると思います。

9/22�^22:59[編集]

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ミンティー

ちょー基本的なことやけど一応載せとく
トリムの説明http://www.youtube.com/user/CompassCourse2005

8/27�^20:19[編集]

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ミッキー

羽咋工業BBS
http://www.geocities.jp/uko_yacht/toppage.htm

8/22�^00:36[編集]

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ミッキー

レーザーの練習日記

http://www007.upp.so-net.ne.jp/shi3des/index.html

8/16�^12:06[編集]

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ミッキー

一年FJ組は必読！
http://www.yumefusen.co.jp/tsujido_yacht/qa/

8/14�^16:53[編集]

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小森



team red

☆小森、牧、森本、笹木、
北、伊藤



team green

☆前畑、山下、下田、高嶋、
富田、高木

6/22�^19:18[編集]

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タカハシ

体幹をしっかりさせてボートバランスを安定させるといいと思う。
長友がやってるのがおすすめ、、、

6/21�^23:48[編集]

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